A GerincMed ajánlata
Az ülőmunka a gerincproblémák leggyakoribb oka.
Napjainkban az emberek többsége ülőmunkát végez. Felmérések alapján a felnőtt lakosság 60-70%-a szenved valamilyen gerincbetegségben, és ebből adódóan, évente két hetet töltenek betegállományban. Érthető módon, hiszen az ülés 50 %-kal nagyobb terhelést jelent a gerinc számára, mint az állás.
Mit lehet ellene tenni?
Szolgáltatásainkkal a dolgozóknak igyekszünk segíteni, hogy eredményesebben és egészségesebben dolgozhassanak. Mindez minimális idő és pénz ráfordítást igényel csupán, ami hamar megtérül, hiszen a napi kb. 15 perces torna masszázzsal kombinálva nem csupán a gerincproblémákat oldhatja meg, hanem, megszakítva az ülőmunka monotonságát, és a mozgás által fokozva a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat, növeli a mozgásterjedelmet, figyelmet, és a koncentrálóképességet.
Mit ajánl Önnek cégünk?
Cégünk képzett szakemberek bevonásával (orvos, gyógytornász, masszőr) felméri, kiszűri és igény szerinti kezelésben részesíti az ülőmunka káros hatásaitól szenvedő dolgozókat. Továbbá javaslatot teszünk a gerinc szempontjából ideális munkakörülmények kialakítására. A székek, asztalok, monitorok optimális beállításán túl rendelkezésre állnak speciális eszközök is (henger, – ékpárna, stb.).
Alapszolgáltatásunk
– A dolgozók gerincállapotának felmérése, és panaszaik szerinti osztályzása (ennek megfelelően az akut, súlyos eseteket cégünkkel kapcsolatban álló reuma és ortopéd szakorvoshoz irányíthatjuk)
– A munkahelyi eszközök optimális beállítása (szék, asztal, monitor, klaviatúra stb.) és a helyes testtartás betanítása a dolgozók számára.
Kiegészítő szolgáltatások
– Gyógymasszázs (Szükség esetén floss szalag és köpöly használattal), triggerpont terápia, talpreflexmasszázs a munka hatékonyságának növelésére
– Szükség esetén egyéni torna a fennálló tünetek kezelésére (szakgyógytornász bevonásával)
– Speciális segédeszközök az ülőmunka káros hatásainak csökkentésére (lordozis tartó henger- és ékpárna, stb.)
– Gerincmobilizációs torna a helyszínen a munka monotonitásának csökkentésére
– Csoporttorna (komplex terápiás és prevenciós torna, 30 perc 10 fő)
– Manuálterápia (ízületi blokkok oldása, felborult izom-ízületi egyensúly visszaállítása)
– Spineliner (számítógép által vezérelt speciális gerinc-ízületi diagnózis,terápia)
– Kinezio Taping ( izület stabilítása, húzódások, izom-izületi fájdalmak enyhítése speciális ragasztási technikával)
„A” csomag (alapszolgáltatás)
– Dolgozók felmérése, osztályozása
– Munkahelyi eszközök optimális beállítása
– Tanácsadás (oktatófüzet) a gerinckímélő tartás elsajátításához
– Helyes testtartás beállítása, korrekciója
„B” csomag
– Munkahelyi torna (max.10 fő, 20 perc)
– Mini-masszázs, akupresszúra (nyak-váll, 15 perc)
– Segédeszközök (SMR-henger, Mckenzie párna, ékpárna, autós párna, physioball)
„C” csomag
– Szűrés alapján, akut esetekben, orvos és szakgyógytornász bevonása
– Egyéni torna
– Manuálterápia
– Spineliner (gerinc-ízületi diagnosztika,terápia)
– Ultrahang- elektroterápia
– Gyógymasszázs
– Triggerpont terápia
– Talpreflexológia
